La nouvelle fonction Reflect de Claude révèle l’usage que vous faites réellement de l’IA
Le nouveau tableau de bord Reflect d’Anthropic suit votre manière d’utiliser Claude, vos sujets, vos habitudes et les tendances qui s’en dégagent, et pose une question rare pour un produit technologique : est-ce ainsi que vous souhaitez employer votre temps ?
Anthropic a lancé Reflect, une nouvelle fonction en bêta qui retourne le miroir : au lieu de laisser Claude analyser vos documents, elle analyse votre manière d’utiliser Claude. Accessible dans les réglages de la version web ou de l’application pour ordinateur, le tableau de bord résume les sujets sur lesquels vous avez travaillé, ceux qui reviennent le plus souvent et les moments où vous avez tendance à solliciter l’IA, avec un recul de 1, 3, 6 ou 12 mois. Une vue indiquant le temps que vous avez passé avec Claude sera bientôt proposée.
Imaginez un Spotify Wrapped de votre usage de l’IA, avec une différence : Reflect vous demande parfois si ce qu’il observe vous convient. La fonction fait régulièrement apparaître des questions comme « Quelle est la chose que vous souhaitez continuer à faire vous-même, même si Claude pouvait s’en charger plus vite ? »puis vous permet d’en discuter avec Claude. Vous pouvez aussi définir des plages de tranquillité ou programmer un rappel pour faire une pause après une certaine durée d’utilisation. Cette fonction s’appuie sur ce qu’Anthropic appelle le cadre de maîtrise de l’IA en 4D : délégation, pour décider quoi confier ; description, pour savoir formuler une bonne demande ; discernement, pour juger le résultat ; et diligence, pour en assumer la responsabilité. Votre rapport montre comment vous avez tendance à collaborer selon ces quatre dimensions, en notant, par exemple, que vous retravaillez les brouillons d’e-mails dans votre propre style ou que vous ne déléguez qu’une fois la stratégie arrêtée par vos soins.
Côté confidentialité, les réflexions ignorent entièrement les conversations en mode incognito, n’importent pas les fichiers provenant d’outils connectés, un résumé de votre boîte de réception peut apparaître, mais pas les e-mails eux-mêmes, et excluent totalement tout élément associé à une intégration de santé. Anthropic affirme que ces informations ne servent à aucune autre fin et avoir travaillé sur la conception avec des chercheurs spécialistes du bien-être du MIT Media Lab, du Digital Wellness Lab du Boston Children’s Hospital et du Family Online Safety Institute.
Que se cache-t-il derrière cette fonction ? En partie, une véritable réponse à une véritable question : lors des entretiens menés par Anthropic, les utilisateurs exprimaient sans cesse la même incertitude sur la juste place à accorder à l’IA. Mais TechCrunch soulève un point légitime : un tableau de bord qui recense tout ce que l’IA fait pour vous constitue aussi, discrètement, un argument commercial, de la même manière qu’un bracelet d’activité vous donne envie de boucler vos anneaux. Un outil qui vous annonce « vous avez utilisé Claude pour 40 tâches ce mois-ci » peut être interprété dans les deux sens.
Ce que cela signifie pour vous : Si vous utilisez Claude régulièrement, Reflect mérite dix minutes de votre temps : la plupart d’entre nous n’ont aucune vision précise de ce qu’ils ont réellement délégué, et le voir présenté clairement peut vraiment aider à y voir plus clair. La fonction est gratuite avec toutes les formules, y compris l’offre gratuite, mais elle ne fonctionne que si la mémoire est activée, ce qui implique un compromis : vous partagez davantage d’historique avec Claude afin de voir comment vous utilisez Claude. À vous de décider si ce miroir en vaut la peine.
Sources
De Light à Ultra : comprendre les sept vitesses de réflexion de GPT-5.6
GPT-5.6 Sol vous demande de choisir l’intensité de sa réflexion. Un membre d’OpenAI vient d’expliquer à quoi sert chaque niveau de raisonnement, voici la version en langage clair.
